Buienradar
Moesten jullie geïnteresseerd zijn in de weersvoorspellingen, er zijn een aantal interessante apps en websites. Diegene die ik het meeste gebruik: www.buienradar.be, www.weeronline.nl (tevens een goede applicatie voor op de smartphone). Zo kan je ook al een paar uren op voorhand zien of je een regenmantel of paraplu moet meenemen.
Trainingstip 2
Gebruik een goede "beach"-volleybal. Hou er rekening mee dat deze zachter moet aanvoelen dan een indoorvolleybal. Er zijn voldoende aanbieders van deze beachballen. Momenteel is de officiële wedstrijdbal van het Belgisch Kampioenschap de Gala Smash Plus 6.
Op de website van de Vlaamse Volleybalbond maken ze promotie voor het aankopen van volleyballen en beachvolleyballen (http://www.volleyvvb.be). Je kan deze aankopen via B.O.Sport in Maaseik. Deze worden dan aan huis geleverd.
Op de website van de Vlaamse Volleybalbond maken ze promotie voor het aankopen van volleyballen en beachvolleyballen (http://www.volleyvvb.be). Je kan deze aankopen via B.O.Sport in Maaseik. Deze worden dan aan huis geleverd.
Trainingstip 1
Niets zo ongemakkelijk als koude tenen en koude voeten, nog maar te zwijgen over de krampen die stilaan je benen insluipen. Om dit al grotendeels te verkomen, raad ik jullie de volgende "duiklaarsjes" aan. Ze komen van Decathlon en kosten slechts €9,95. Ze zijn in verschillende maten te verkrijgen en je neemt best je gewone schoenmaat. Ze mogen zeker niet te los zitten, anders kruipt er teveel zand tussen.
Je vind ze makkelijk terug op de website van Decathlon!!
Je vind ze makkelijk terug op de website van Decathlon!!
